Cudowna Moringa (Moringa Oleifera) – właściwości lecznicze

wpis w: Terapia naturalna | 0

Cudowna Moringa (Moringa Oleifera) zwane drzewem życia posiada wiele korzyści dla zdrowia. Roślina jest wykorzystywana od setek lat i pomaga ludziom nie tylko zachować dobre zdrowie, ale także dodaje im energii. Moringa to roślina, która ma działanie prewencyjne – zapobiega wielu chorobom. Pochodzi z Azji. Jest używana na wiele dolegliwości, takich, jak choroby skóry, cukrzyca, kłopoty z zasypianiem, przygnębienie
i depresja. Dostarcza bardzo dużo energii, co jest szczególnie ważne przed i po treningu. Reguluje też poziom cukru w krwi. Moringa jest nazywana „cudownym drzewem” lub „drzewem długiego życia”.

Moringa to roślina, która posiada wyjątkowe wartości odżywcze oraz właściwości lecznicze. Moringa zawiera cztery razy więcej witaminy A niż marchew, siedem razy więcej witaminy C niż pomarańcze, 17 razy więcej białka niż mleko i 25 razy więcej żelaza niż szpinak, dwa razy więcej białka niż soja, cztery razy więcej witaminy E niż kiełki pszenicy, cztery razy więcej witaminy A niż marchew, siedem razy więcej witaminy C niż pomarańcze, 15 razy więcej potasu niż banany.

Moringa odznacza się także wysoką zawartością manganu, chromu i boru. Mangan jest ważny dla zdrowia kości i stawów, a chrom ma duże znaczenie w przemianie materii i przy obciążeniu stresem. Bor odgrywa dominującą rolę w gospodarce wapnia, magnezu i fosforu. Jest także mikroelementem ważnym dla pracy mózgu.

Oto inne korzyści z liści moringa:

  • zwiększanie poziomu energii
  • poprawienie trawienia
  • poprawienie działania systemu odpornościowego
  • poprawienie nastroju
  • zmniejszenie ciśnienia krwi
  • ochrona nabłonka żołądka

zapobieganie i leczenie wrzodów.

Składnik: Suszone liście: Świeże liście:
Białko 6.70 g 27g
Błonnik 0.90mg 19 g
Cynk 0.16 mg 3.30 mg
Fosfor 70 mg 204 mg
Kalorie 92cal 205 cal
Magnez 42 mg 368 mg
Miedź 0.07 mg 0.6 mg
Potas 259 mg 1324 mg
Tłuszcz 1.70 g 2.3 g
Wapń 440 mg 2003 mg
Węglowodany 12.5 g   38.2 g
Witamina A (karoten) 6.78 mg 18.9 mg
Witamina B1 (tiamina) 0.06 mg 2.64 mg
Witamina B2 (ryboflawina) 0.05 mg 21.0 mg
Witamina B3 (niacyna) 0.8 mg 8.2 mg
Witamina C 220mg 17 mg
Żelazo 0.85 mg 28.2 mg

Mariotel. (+48) 729 423 865        

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.