Cudowna Moringa (Moringa Oleifera) zwane drzewem życia posiada wiele korzyści dla zdrowia. Roślina jest wykorzystywana od setek lat i pomaga ludziom nie tylko zachować dobre zdrowie, ale także dodaje im energii. Moringa to roślina, która ma działanie prewencyjne – zapobiega wielu chorobom. Pochodzi z Azji. Jest używana na wiele dolegliwości, takich, jak choroby skóry, cukrzyca, kłopoty z zasypianiem, przygnębienie
i depresja. Dostarcza bardzo dużo energii, co jest szczególnie ważne przed i po treningu. Reguluje też poziom cukru w krwi. Moringa jest nazywana „cudownym drzewem” lub „drzewem długiego życia”.
Moringa to roślina, która posiada wyjątkowe wartości odżywcze oraz właściwości lecznicze. Moringa zawiera cztery razy więcej witaminy A niż marchew, siedem razy więcej witaminy C niż pomarańcze, 17 razy więcej białka niż mleko i 25 razy więcej żelaza niż szpinak, dwa razy więcej białka niż soja, cztery razy więcej witaminy E niż kiełki pszenicy, cztery razy więcej witaminy A niż marchew, siedem razy więcej witaminy C niż pomarańcze, 15 razy więcej potasu niż banany.
Moringa odznacza się także wysoką zawartością manganu, chromu i boru. Mangan jest ważny dla zdrowia kości i stawów, a chrom ma duże znaczenie w przemianie materii i przy obciążeniu stresem. Bor odgrywa dominującą rolę w gospodarce wapnia, magnezu i fosforu. Jest także mikroelementem ważnym dla pracy mózgu.
Oto inne korzyści z liści moringa:
- zwiększanie poziomu energii
- poprawienie trawienia
- poprawienie działania systemu odpornościowego
- poprawienie nastroju
- zmniejszenie ciśnienia krwi
- ochrona nabłonka żołądka
zapobieganie i leczenie wrzodów.
| Składnik: | Suszone liście: | Świeże liście: |
| Białko | 6.70 g | 27g |
| Błonnik | 0.90mg | 19 g |
| Cynk | 0.16 mg | 3.30 mg |
| Fosfor | 70 mg | 204 mg |
| Kalorie | 92cal | 205 cal |
| Magnez | 42 mg | 368 mg |
| Miedź | 0.07 mg | 0.6 mg |
| Potas | 259 mg | 1324 mg |
| Tłuszcz | 1.70 g | 2.3 g |
| Wapń | 440 mg | 2003 mg |
| Węglowodany | 12.5 g | 38.2 g |
| Witamina A (karoten) | 6.78 mg | 18.9 mg |
| Witamina B1 (tiamina) | 0.06 mg | 2.64 mg |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0.05 mg | 21.0 mg |
| Witamina B3 (niacyna) | 0.8 mg | 8.2 mg |
| Witamina C | 220mg | 17 mg |
| Żelazo | 0.85 mg | 28.2 mg |
Mario – tel. (+48) 729 423 865